LAIFE：哈佛大學力推七種“抗炎食物”，慢性炎癥，到底有多可怕？ 今日要聞

隨著社會發展和生活水平的提高，人們越來越關注飲食對健康的影響。健康飲食習慣，如素食和低卡路里飲食，正逐漸成為主流。近年來，哈佛大學推出了七種“抗炎食物”，引起了廣泛關注。這些食物包括全谷物、新鮮蔬菜水果、豆制品、干果、亞麻籽、茶類及某些調味品。研究表明，這些“抗炎食物”對于預防炎癥和維護健康具有重要作用。

俗話說：“欲抗老，先抗炎”。輕度炎癥是衰老的特征，也是衰老相關損傷和疾病的主要驅動因素，慢性炎癥不僅會對身體帶來長期危害，嚴重者還可能危及生命。根據國際癌癥研究中心（CIRC）的報告顯示，世界上16％的癌癥是因為細菌、病毒感染引起的，而這些感染便是我們俗稱的“炎癥”。同時，《中國癌癥歸因分析》也指出，慢性感染是引發癌癥的主要原因。

那么，炎癥通常如何表現呢？除了肌肉酸痛和皮膚問題（如容易長痘）外，過量粘液分泌和消化不良也是常見的炎癥征兆。這些可能看似微小的問題，實際上可能是慢性炎癥正在侵蝕我們身體健康的信號。哈佛大學公共衛生學院的研究團隊對美國護士健康研究（NHS）和衛生專業人員隨訪研究（HPFS）的數據進行了分析，得出了一個重要結論：“食用越多致炎食物，體內的炎癥水平越高。”這說明，我們的飲食直接影響著身體內部的炎癥水平。

《美國心臟病學會雜志》（JACC）上的一項研究也支持了這一發現。研究表明，與富含抗炎食物的飲食相比，高攝入紅肉、加工肉類、精制谷物和含糖飲料的飲食與體內炎癥水平升高密切相關，這進一步增加了心血管疾病的風險。

因此，在日常生活中，我們應注意食物的均衡搭配，避免過多攝入致炎食物。同時，也不能盲目食用抗炎食物，有必要進行過敏源篩查，避免不適。除了飲食外，定期的戶外運動和營養補充也是維持健康的重要方式。運動可以增強心肺功能，提高免疫力，而合理的營養補充也有助于促進身體的全面健康。

在追求健康和延緩衰老的當下，抗衰老和抗炎已成為一種流行趨勢。針對這一需求，LAIFE推出了旗下產品“樂返盾”，該產品采用了炎性延緩衰老的專利配方。這一配方旨在形成一個炎性延緩衰老的閉環系統，能有效減少促炎因子的產生，降低炎癥的發生頻率，同時通過增強身體細胞的自愈能力和調節免疫系統的響應，實現全面的健康保護和身體機能的改善。

LAIFE樂返盾由全球首個利用人工智能技術的抗衰老物質發現平臺RevOrgan研發而成。該平臺致力于持續而高效地尋找和優化具有延緩衰老功效的成分及配方組合。通過AI技術的賦能，在上千次的功效模擬和哈佛配方團隊的配方功效驗證之后，產品研發過程中的成分晶型得到顯著改善。研制成的LAIIFE小紅盾能夠加強免疫屏障，改善易感染、易過敏體質的問題。

LAIFE樂返盾營養成分豐富，能夠做到精準聚焦炎癥。其中兒茶素+橙皮苷的雙倍類黃酮組合，能有效中和自由基，抑制炎癥介質的產生，促進皮膚細胞更新。此外，a-硫辛酸和蝦青素的組合有助于清除自由基，抑制蛋白質和DNA的氧化，進一步加強抗炎和抗衰老的效果。

產品的研發背后彰顯了其科研團隊的卓越實力。該團隊由AI制藥領域的資深科學家領銜，包括George Church教授、周廣宇博士和馮孝文博士。他們利用人工智能技術，專注于開發創新的長壽和健康解決方案，從而推動科學研究與產品開發的緊密結合，展現了對健康科技行業的深度貢獻。

在社會不斷進步和人們日益增強的健康意識背景下，LAIFE推出的“樂返盾”不僅是對當前健康趨勢的響應，也展示了科技創新在健康領域的應用潛力。通過聚焦于抗炎和抗衰老，LAIFE正在引領一種全面且科學的健康理念。隨著更多這樣的創新和研究成果的出現，我們可以期待一個更健康、更長壽的未來。

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