焦點速看：為什么有的人喜歡喝咖啡？咖啡不適合什么人喝？

來源：大西洋網時間：2023-06-13 13:44:16

為什么有的人喜歡喝咖啡

愛喝咖啡的原因主要是：

1、咖啡可以提神。

喝咖啡提神是主要原因?？Х戎懈缓Х纫?，咖啡因會影響人體腦部、心臟、血管、胃腸、肌肉及腎臟等器官的功能。適量的咖啡因會刺激大腦皮層，促進感覺判斷、記憶、感情活動，讓心肌機能變得較活潑，血管擴張，血液循環增強，并提高新陳代謝機能?？Х纫蛞部蓽p輕肌肉疲勞，促進消化液分泌。

2、咖啡好喝。

咖啡也算是一種飲料，口味上非常豐富，而且造型美觀，頂上澆蓋著奶油或各種醬料，底下是順滑的咖啡，口感層次豐富。這也是越來越多人喜歡喝咖啡的原因。

3、咖啡有助健康。

適當和有規律地喝咖啡，保護心臟的作用要強于葡萄酒。適量喝咖啡可以保護心臟，減少心血管疾病的發生。但是，心率加快的人，建議少喝，老年人最好不超過1杯?？Х炔灰珴?，盡量少加糖或不加糖。

咖啡不適合什么人喝

咖啡作為一種日常飲品，主要是使用經過烘焙、磨粉以后的咖啡豆制作而成，可有一定的提神、解酒等作用，但其中含有大量咖啡因，對于孕期、哺乳期女性，以及兒童、胃病患者、心血管病患者、腎結石患者、糖尿病患者等人群，應盡量少喝，甚至不喝，避免產生不良影響。

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