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打羽毛球左腿小腿酸痛怎么回事?羽毛球運動后小腿肌肉酸痛怎么辦?

來源:申報網 時間:2023-06-27 10:21:23

打羽毛球左腿小腿酸痛怎么回事?

產生小腿疼痛的原因大多是跑步運動量加大得太快,沒有循序漸進,導致小腿肌肉長期處于緊張狀態,肌肉不斷牽扯,使小腿脛腓骨膜撕裂損傷,骨膜及骨膜血管擴張、充血、水腫或出血,骨膜增生,這種小腿疼痛被稱之為脛腓骨疲勞性骨膜。

羽毛球運動后小腿肌肉酸痛怎么辦?

您好!您的情況考慮是腰部勞損,是指腰部肌肉、筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛、慢性下腰勞損等。指導意見:建議:目前無特效的治療措施,治愈比較困難,且易復發。腰部肌肉勞損的話。

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標簽: 打羽毛球左腿小腿酸痛 羽毛球左腿小腿

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