女孩子手腳冰涼是什么原因女孩子手腳出汗特別嚴重怎么辦？天天速看料

來源：科極網時間：2023-06-12 10:09:32

女孩子手腳冰涼是什么原因女孩子手腳出汗特別嚴重怎么辦?

陽虛體質

陽虛體質，也就是我們常說的虛寒體質，歸根結底還是因為陽氣不足，多以脾腎陽虛為主。中醫認為，陽氣乃生命之本，具有溫煦、推動、防御、固攝、氣化等作用。

一方面，若陽氣不足，機體就會失卻溫煦，不能抵御陰寒之氣，而使寒從內生，出現畏寒肢冷等癥狀;另一方面，陽氣不足，無法運達至手腳等肢體軀干的末梢部位，便會出現畏寒怕冷、手腳冰涼等現象。

此外，從中醫的角度來看，手腳冰涼也是一種“痹病”，“痹”也即不通。受到天氣轉涼或身體受涼等因素的影響，致使肝經受寒，寒凝肝脈，進而累及腎陽，出現肢體冰冷，手腳發紅或發白，甚至出現疼痛的感覺。

循環障礙

首先，冬季或天氣轉涼，氣溫降低，就會促使血管收縮，血液回流能力減弱，使得手腳特別是指尖、腳尖等部位的血液循環不暢，從而出現手腳冰涼或四肢不溫等癥狀。

其次，中醫認為，心主血脈。隨著心臟搏動，血脈運行于全身，以營養四肢百骸。如果心陽虛弱，心的鼓動能力不足，就回出現循環不良，無法使血液供應到四肢等末梢部位，進而出現手足不溫等癥狀。

再者，中醫還講，脾胃為后天之本，氣血生化之源。若脾胃虛弱，脾陽不振，氣血生化不足，氣血虧少，不能溫煦濡養四肢肌肉，就會出現畏寒怕冷，手足不溫等虛寒癥狀。

此外，中醫認為，女子以血為本，以肝為先天。肝藏血，女性的正常生理活動，如月經、哺乳、孕育等都與肝血的充足、盈虧有很大的關系。且肝主疏泄，調節氣機的運行，進而影響氣血的運行。肝氣郁滯，血液淤堵，就會導致四肢血液循環受阻，出現手腳發涼等癥狀。

內分泌激素變化

女性經期和生育時期，體內激素水平會發生比較大的波動，激素變化通過影響神經系統調節，導致皮下血管收縮和血液流量減少，從而引發手腳冰涼、宮寒痛經等癥狀。

此外，某些特殊疾病，精神壓力過大，過度勞累等一定程度上也容易誘發手腳冰涼的發生。

女孩子手腳出汗特別嚴重怎么辦?

女生手腳出汗特別嚴重，在治療上，中藥方面可以用五味子、枸杞子、山茱萸等泡水喝，中成藥可以用知柏地黃丸、大補陰丸等，飲食上要少吃辛辣的食物，避免情緒焦慮和熬夜。

中醫認為，女性手腳出汗嚴重經常是由于陰虛，陰液不足則虛火內生，迫津液外出則多汗，還經常伴有手腳心發熱、面赤、口渴咽干等癥狀。治療上應該以清熱養陰為法則。五味子、枸杞子、山茱萸都有養陰的作用，知柏地黃丸、大補陰丸有滋陰清熱的功效，故適合用來治療陰虛引起的手足多汗。

若是僅僅是在情緒緊張時候手腳出汗嚴重，則一般為正常生理表現，則無需特別治療。若是手腳出汗癥狀嚴重，則需及時到醫院皮膚科或者中醫科就診，查明病因，并在醫生的指導下服用藥物治療，并調整好作息及情緒。

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