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膝蓋積水有什么癥狀?膝蓋積水最忌諱什么?

來源:北流生活 時間:2023-06-15 09:41:09

膝關節積水,一般是由于骨關節炎、滑膜炎所造成的,一般會引起膝關節明顯的腫脹、疼痛,在活動或受涼的時候,這種癥狀會明顯加重。

所以要保護膝關節,避免危險因素、不要受涼,不要生活在陰濕、寒冷的環境下,對于秋冬季節,一定要注意氣溫變化比較明顯的時候,適當進行保暖,避免關節受到刺激,從而出現滲出增多,滑液的反應比較明顯,就會造成腫脹。

可以通過熱敷、理療促進局部的血液循環,一般溫度也不宜過高,38-40℃即可,可以通過熱效應減輕滑膜的滲出。

也應該多進行直腿抬高的訓練,躺在床上雙側大腿交替抬高,或是空中自行車、游泳等,都可以使關節的積液減少,增加周圍肌肉的力量,可以保持關節的穩定性,從而使關節腔內的腫脹逐漸吸收。

也應該多進行外敷或者口服活血化瘀的中藥,就可以減輕疼痛。必要的時候口服像布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉等抗炎鎮痛的藥物,能夠減輕腫脹。通過綜合治療,可以減輕膝蓋積水所造成的關節疼痛和活動受限,能夠提高關節的功能。

膝蓋積水最忌諱什么

膝關節出現積液最忌諱過度的負重勞損,以及寒冷刺激,以這類因素會導致關節滑膜出現增生變性嚴重程度加劇,引起積液程度的加重。

此外膝關節積液的患者也要避免受到損傷,避免一些辛辣刺激,油膩生冷的飲食,這類因素也會引起炎性反應加劇,導致膝關節疼痛腫脹癥狀更為明顯。患者出現膝關節的積液應當多休息,可以佩戴一些肢具加一保護,輔助一些針灸理療或者是藥物治療的方法來減輕炎癥,促進積液的吸收,進而減輕疼痛,腫脹等相關的癥狀。

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標簽: 膝蓋積水有什么癥狀 膝蓋積水是什么癥

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