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鹵肉可以放幾天?鹵肉會長胖嗎? 時訊

來源:環球快報網 時間:2023-06-15 07:29:07

鹵肉可以放幾天

視情況而定。常溫情況(25℃左右)能放2-3天,若放入冰箱中能保存5到7天。放置時間主要取決于鹵肉的保存能力,若是放在冰箱里,7天后依然沒有什么異味,也可繼續食用,但需要注意觀察鹵肉的狀態,若是鹵肉的狀態不太好或發生變質則建議不再食用,以免造成不良的后果。

鹵肉會長胖嗎

如果只是少量吃,一般不會導致發胖,但如果吃得過多,并且長期吃,就有可能會發胖,因為鹵肉也含有脂肪,吃多了會導致體內脂肪堆積,不利于減肥。 減肥期間要保證飲食營養均衡,不要偏食挑食,不要限制熱量的攝入,盡量少吃油膩的以及含糖量高的食物,同時也要多進行體育鍛煉,對減肥會有幫助。”

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