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新蔡縣心理健康知識主題宣講活動走進古呂街道 全球快看

來源：中華網河南 時間：2023-07-05 18:10:41

為進一步增強居民群眾對心理健康的關注意識、擴大心理健康服務的覆蓋面和受益面，7月5日，新蔡縣社會心理服務培訓班走進古呂街道開展心理健康知識主題宣講活動。

新蔡縣心理健康知識主題宣講活動走進古呂街道

培訓現場以輕松愉快的方式講解了壓力與情緒的產生，結合身邊發生的相關案例，就如何舒緩壓力和管理情緒做了詳細的分析，并提供了一些減壓小技巧。詳細論證了心理健康在當今生活中起到的重要作用，講授如何積極引導心理健康的方法。講座主題鮮明、案例生動、內容豐富，讓在場的居民都能“聽得懂、學得會、用得來”。

新蔡縣心理健康知識主題宣講活動走進古呂街道

此次培訓活動為居民群眾心理健康提供了有效服務，對樹立個人正確的心理健康理念帶來很大的幫助。大家紛紛表示在日常工作生活中要更多關注心理健康，學會關愛自己，塑造積極心態，運用有效的方法進行自我調節、緩解壓力，以積極、健康向上的心態和飽滿的熱情投入到工作和生活中去，真正實現快樂工作、幸福生活的最終目標。（王夢茹）

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