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新鮮黃桃怎么保存?黃桃要去皮嗎?|環球通訊

來源:市場經濟網 時間:2023-06-06 15:51:35

夏季是吃桃子的季節,但是桃子有一個不好的地方,就是不好儲存,特別容易壞,黃桃是桃子的一種,因肉為黃色而得名,營養十分豐富,那么,新鮮黃桃怎么保存?黃桃要去皮嗎?一起來了解一下吧!

新鮮黃桃怎么保存?

1.冰箱保存

把黃桃連同外包裝袋一起放進冰箱的冷藏箱內或者保鮮箱內(注意不是冷凍箱哦),而且注意不能清洗,并且不能用塑料袋封口,一般可以存放7-15天。因為黃桃洗過之后會損傷表皮,這樣放進冰箱的話,桃子表皮會變黑的。

2.普通保存

把黃桃連同外包裝袋鋪在地上、桌子上或者比較陰涼的地方,不可堆,否則會加快黃桃成熟,引起腐爛。這樣一般都可以保存3-5天。

黃桃要去皮嗎?

一般情況下,吃黃桃是要削皮的,黃桃表面長有少量絨毛,直接吃會影響口感且不衛生,適量食用黃桃具有補充營養、潤腸通便、美容養顏等作用。具體如下:

1、補充營養:黃桃中含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、鐵、鈣及多種微量元素,適量食用可以起到補充營養、提高機體免疫力的作用。

2、潤腸通便:由于黃桃中含有大量的果膠和纖維素成分,可以刺激人體腸胃蠕動,清除腸道里面的垃圾和廢物,適量食用黃桃可以起到潤腸通便、預防便秘的作用。

3、美容養顏:黃桃中含有大量的維生素C和纖維素、α-胡蘿卜素、番茄黃素、番茄紅素等天然的抗氧化劑,可以對抗體內自由基,適量食用黃桃可以起到延緩衰老、美白祛斑的作用。

需要注意不可過量使用,以免產生腹脹等不良反應。

責任編輯:

標簽: 新鮮黃桃怎么保存黃桃的儲存和保鮮方法

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